これは私の最初のスマートウォッチであり、スマートウォッチの経験があまりないため、予算内でシンプルなインターフェイスを備えた簡単に使用できるスマートウォッチが必要だったため、このスマートウォッチを購入しました.しかし、すぐに感銘を受けました. !私はフィットネス ライフスタイルにハマっているので、ハート トラッカーが特に便利だと思います。それに応じて休息期間にアクセスして計画するのが好きだからです。心拍数は、ストレッサーや全体的な心臓の健康状態の首尾一貫した指標でもあるため、特定の活動中の心拍数と心臓の健康状態を追跡したい場合に非常に理想的です。これは、特定のエクササイズが心臓に与える直接的な影響を確認できるため、それに応じてエクササイズを調整および変更することもできます。これは私の個人的なライフスタイルに非常に適しており、一目で全体的な健康状態を一貫したビュー/インターフェイスで確認できます. 私は、スマートウォッチが必要な健康機能/側面をすべて示すのに十分な大きさではないことに非常に懐疑的でしたが、この価値のあるスマートウォッチは私の間違いであることが証明されました. 「ウエイトリフティング」または「筋力トレーニング」のスポーツ セッションのオプションがあればよかったのですが、写真はウエイトリフティングをしている女性をはっきりと示していますが、これはこのスマート ウォッチの機密オプションではありません (そして、これは屋外でのランニング/ウォーキングを除いて、ワークアウトが主に構成されているもの)、エクササイズ選択タイプの追跡内。しかし、私はすでに、スポーツの種類のセレクション内で展示されているスポーツの幅広いセレクションに感銘を受けており、さまざまなスポーツのオプションのそれぞれを提示する明確なシンボルを備えています. これは、ほとんどのエクササイズがこのスマートウォッチを介して追跡され、ワー​​クアウトセッションの各タイプの明確に一貫した象徴性と一貫したプレゼンテーション/アピールにより、簡単に選択できることを意味します. カロリーと歩数は直結しています。以前は携帯電話に「歩数計」アプリがあり、消費カロリーも計算していましたが、まったく正確ではありませんでした。私は休暇中にこれを使用しました。私は多くのハイキングをしたり、計画されたマイルカウント/旅をしていない場所に行ったりしていたからです. したがって、消費カロリーまたは実際の距離を計算したい場合、特に不明な場所やインターネット接続がない場所で、その場で走行距離を計算する場合、歩数が非常に重要になります。そして、このスマートウォッチはまさにそれを実現しました! 歩数は非常に正確であると確信しており、結果が非​​常に一貫しており、同じままでなかったり、大幅に動いたりしていないため、カウントが真実であると確信できます (以前持っていたアプリのように、個人的には、心拍数、歩数、時間、温度、時間の機能を使用することを好みます。つまり、携帯電話を時計に接続する必要はありませんが、必要に応じて接続できます。正直なところ、この機能は、メッセージなどを確認する電話を持っている場合にはあまり必要ないように思えますが、健康状態の特定の詳細を表示および追跡したい場合には関連があります。睡眠時間、ワークアウト時間、一定期間の総消費カロリーなど。心拍数トラッカー機能のみを使用することを好むもう 1 つの理由は、主に平均心拍数を表示できることです。リアルタイムで私の心拍数。これは、仕事中やワークアウト セッション中に急激なアクティビティを行っている場合、このエクササイズまたは「NEAT」が心拍数に与える影響をはっきりと確認できることを意味します。これは、消費カロリーと全体的な代謝に直接相関します。このスマートウォッチは、実際に装着して統計をチェックすると、「ブースト」と明るい気分を与えてくれました。すべて同じだった私の進行中のルーチンで繰り返して当たり障りのない. 今では、気分に大きな変化とブーストが見られ、心拍数/消費カロリーや運動時間を増やすために、もっと努力したいと思っています.目の前の統計を見ることについて特に何か, リアルタイムでトレーニングすることで、よりハードにトレーニングしたり、長時間トレーニングしたくなるようになります。ウォッチの通知機能はパーソナル アシスタントのように機能します。電話から離れているとき、新しいメッセージ/電子メールがあるかどうか、および誰かが電話/テキストを送信したかどうかを示します。これは、外出先で一目でメッセージを効率的にチェックできることを意味します。したがって、メッセージ全体を読むために、自分の電話に完全にアクセスできる場合に何が期待できるかがわかります。あなたが忙しい従業員で、マネージャーや同僚と頻繁に連絡を取る必要があり、ズーム会議が常に突然/短い通知で計画されている場合は、間違いなく理想的で便利です. したがって、この機能は、このパンデミックを通じて他の人にも利益をもたらすと確信しています!したがって、このスマートウォッチは、あらゆる側面が健康に及ぼす個々の影響をより深く掘り下げたい場合に推奨され、非常に関連性があると結論付けます。基本的にはリアルタイムの健康トラッカーであり、一定期間 (数週間/月など) の健康に関する選択に基づいて平均的な結果を提供します。その結果、可能な限り最も確実な方法で実際の進捗状況を改善または追跡したい場合、特にしばらく運動していて、ルーチンを変更または追加する必要がある場合 (私のように) は、素晴らしい小さなガジェットです。 .